Mai
28
Mo
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | Frühkurs @ DRK Mehrgenerationenhaus Euskirchen
Mai 28 um 17:30 – 19:00

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

 

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

12 Termine ab dem 09.04.2018 für 60,00€. Der Kurs wird nach den Sommerferien fortgeführt (neue Anmeldung erforderlich!!). 

Buchung:

Den Kurs kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen buchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch Dein eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Gurt, Kissen etc.) mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet auf der Rückseite des Hauses, neben dem Penny Markt Parkplatz!

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | Spätkurs @ DRK Mehrgenerationenhaus
Mai 28 um 19:00 – 20:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

12 Termine ab dem 09.04.2018 für 60,00€. Der Kurs wird nach den Sommerferien fortgeführt (neue Anmeldung erforderlich!!). 

Buchung:

Den Kurs kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen buchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch Dein eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Gurt, Kissen etc.) mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet auf der Rückseite des Hauses, neben dem Penny Markt Parkplatz! 

 

Mai
29
Di
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Weilerswist | dienstags @ DRK Familienzentrum Weilerswist Süd
Mai 29 um 18:00 – 19:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

Der Kurs kostet 27,50 Euro für 11 Termine. Nach einer Pause in den Sommerferien wird der Kurs im September 2018 fortgesetzt (neue Anmeldung erforderlich!). 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Buchung: 

Buchen kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen

Jun
4
Mo
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | Frühkurs @ DRK Mehrgenerationenhaus Euskirchen
Jun 4 um 17:30 – 19:00

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

 

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

12 Termine ab dem 09.04.2018 für 60,00€. Der Kurs wird nach den Sommerferien fortgeführt (neue Anmeldung erforderlich!!). 

Buchung:

Den Kurs kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen buchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch Dein eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Gurt, Kissen etc.) mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet auf der Rückseite des Hauses, neben dem Penny Markt Parkplatz!

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | Spätkurs @ DRK Mehrgenerationenhaus
Jun 4 um 19:00 – 20:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

12 Termine ab dem 09.04.2018 für 60,00€. Der Kurs wird nach den Sommerferien fortgeführt (neue Anmeldung erforderlich!!). 

Buchung:

Den Kurs kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen buchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch Dein eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Gurt, Kissen etc.) mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet auf der Rückseite des Hauses, neben dem Penny Markt Parkplatz! 

 

Jun
5
Di
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Weilerswist | dienstags @ DRK Familienzentrum Weilerswist Süd
Jun 5 um 18:00 – 19:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

Der Kurs kostet 27,50 Euro für 11 Termine. Nach einer Pause in den Sommerferien wird der Kurs im September 2018 fortgesetzt (neue Anmeldung erforderlich!). 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Buchung: 

Buchen kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen

Jun
7
Do
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Weilerswist | donnerstags @ DRK Familienzentrum Süd Weilerswist
Jun 7 um 18:00 – 19:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

Der Kurs kostet 25,50 Euro für 10 Termine. Nach einer Pause in den Sommerferien wird der Kurs im September 2018 fortgesetzt (neue Anmeldung erforderlich!). 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Buchung: 

Buchen kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen

Jun
8
Fr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | freitags @ DRK Mehrgenerationenhaus
Jun 8 um 18:00 – 19:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

40,00€ für 8 Termine 

Buchung:

Buchen kannst Du diesen Kurs auf der Webseite des DRK Euskirchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos im MGH zur Verfügung. Solltest Du eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Yogakissen etc.) haben, kannst Du dies aber natürlich gerne mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet sich hinter dem Haus, neben dem Penny Markt Parkplatz!

Jun
11
Mo
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | Frühkurs @ DRK Mehrgenerationenhaus Euskirchen
Jun 11 um 17:30 – 19:00

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

 

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

12 Termine ab dem 09.04.2018 für 60,00€. Der Kurs wird nach den Sommerferien fortgeführt (neue Anmeldung erforderlich!!). 

Buchung:

Den Kurs kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen buchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch Dein eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Gurt, Kissen etc.) mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet auf der Rückseite des Hauses, neben dem Penny Markt Parkplatz!

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Euskirchen | Spätkurs @ DRK Mehrgenerationenhaus
Jun 11 um 19:00 – 20:30

YOGA für ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster.

Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an.

Kleidung:

Die Hose sollte weit sein, damit du auch große Ausfallschritte machen kannst. Oberteil am besten eng anliegend (um unnötige Einblicke zu vermeiden) und Strümpfe, falls du nicht barfuß üben möchtest. Um bei der Endentspannung nicht zu frieren, bringe am besten noch eine Wolljacke, Trainingsjacke oder Hoodie etc. zum Überziehen und dicke Wollsocken mit.

Preis: 

12 Termine ab dem 09.04.2018 für 60,00€. Der Kurs wird nach den Sommerferien fortgeführt (neue Anmeldung erforderlich!!). 

Buchung:

Den Kurs kannst Du auf der Seite des DRK Euskirchen buchen. 

Sonstiges:

Matten stehen Dir kostenlos zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch Dein eigenes Yogaequipment (Matte, Block, Gurt, Kissen etc.) mitbringen. Ein Softgetränk Deiner Wahl bringst du bitte selbst mit.

Der Eingang befindet auf der Rückseite des Hauses, neben dem Penny Markt Parkplatz!