Yoga für Kinder (3-6 Jahre)

27. August 2017
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Wann:
1. September 2017 um 16:00 – 2. September 2017 um 16:30
2017-09-01T16:00:00+02:00
2017-09-02T16:30:00+02:00
Wo:
Soul Cake
Kölner Straße 73
53879 Euskirchen
Preis:
5,00
Kontakt:

YOGA FÜR KINDER (3-6 Jahre)

Die Kinder werden spielerisch ans Yoga herangeführt 🌸🐠

Preis: 5€ pro Kind

Haupteffekte von Kinderyoga auf einen Blick:

* Nervensystem & Psyche
Besserer Umgang mit Belastungen, reduzierte Stressempfindlichkeit, Abnahme von Ängsten & depressiven Verstimmungen, verringerte Impulsivität, erhöhte emotionale Stabilität, gesteigerte Konzentrationsfähigkeit, Verbesserung schulischer Leistungen, Abnahme von Schlafstörungen, erhöhtes Selbstvertrauen, Abschwächung von ADHS-Symptomen, Linderung bei Migräne usw.

* Herz-Kreislauf-System
Senkung von Bluthochdruck und Cholesterinspiegel, verbesserte Durchblutung, Erhöhung der allgemeinen Fitness etc.

* Atmungsorgane
Unter anderem Linderung bei Asthma, erhöhte Lungenkapazität, weniger Erkältungen

* Bewegungs- und Stützapparat
Bessere Beweglichkeit und Balancefähigkeit, Abnahme von Muskeltonus und Rückenschmerzen

* Innere Organe
Positive Wirkung auf Stoffwechsel und Verdauungsorgane, Unterstützung des Immunsystems, Abnahme von Magen-Darm-Beschwerden usw.

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